zöld spenót és répa turmix

Zöld spenót és répa turmix

(Banán / Spenót / Répa)

 

Hozzávalók

  • 0,5 banán
  • 1sárgarépa
  • 0,5 mangó
  • 0,25 ananász
  • 30 g spenót
  • 50 ml víz

 

Elkészítés

Vágja fel a meghámozott répát, ananászt, mangót és banánt apró darabokra. Tegye bele az összes hozzávalót a turmixgépbe, majd turmixolja simára.

 

Élvezze a zöld spenót és répa turmixot!

 

Egészségügyi előny

A turmix A- és C-vitaminforrás. A C-vitamin szerepet játszik a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelmében. Az A-vitamin hozzájárul a szép bőr megőrzéséhez.