Érzékeny fogak? Útmutató a gyengéd, de hatékony szájápoláshoz fogérzékenység esetén

Olvasási idő: 5 perc

Elég egy nyalás a kedvenc fagylaltjából, és máris szúró, nyilalló fájdalmat érez a fogaiban? Sokunknak ismerős lehet ez az érzés, mivel rengeteg embernek érzékenyek a fogai a hidegre. Azonban nemcsak a hideg, hanem a túl forró vagy a túl édes ételek vagy italok fogyasztása is hasonló kellemetlen érzést válthat ki a hidegre, melegre vagy édesre érzékeny fogakkal rendelkező egyénekben. A még tejfogakkal rendelkező gyermekek is gyakran szenvednek emiatt, mivel a tejfogak érzékenyebbek a külső hatásokra. 

Olvasson alább a fogérzékenység okairól, valamint ismerje meg a jó szájápolás alapjait, és azt, hogy hogyan előzheti meg a külső hatásokra érzékeny fogak kialakulását, és tegyen a fogfájás ellen! 

A fogak érzékenységének gyakori okai

Az érzékeny fogak az átlagosnál erősebben reagálnak a külső hideg vagy meleg hatásra. E hatások esetén villámlásszerű, nyilalló fájdalom léphet fel a fogakban, mely egészen az állkapocs területéig kisugárzik. A hidegre és melegre érzékeny fogak kialakulásának különböző okai lehetnek, és tanulmányok szerint a lakosság körülbelül 25-30 százaléka¹ is érintett lehet ebben a kérdésben. A fogérzékenység kialakulása főként a következő okokra vezethető vissza:

• A fogíny sorvadása. Ha az íny visszahúzódik, és a fognyak szabaddá válik, az olyan ingereket, mint a hőmérséklet-ingadozás, könnyebben vezetik a fogakban lévő idegek. Főként igaz lehet ez akkor, ha a helytelen, túl erős fogmosási technika miatt a fogzománc elvékonyodott, és így kialakul a hidegre és melegre érzékeny fog. 
  
• A fogak eróziója. A fogzománc elvékonyodása során a fognyak szabaddá válhat, ami érzékenyebbé teszi a fogakat.
  
• Parodontitis. A parodontitis a fogágy (az íny, a foggyökér, a foggyökérhártya és az állcsont) gyulladása, amelyet bakteriális lerakódás okoz. A gyulladás következtében az íny visszahúzódik, és szabaddá válik az érzékeny fognyak. 

A fent említett okokon kívül számos egyéb kockázati tényező is hozzájárulhat ahhoz, hogy fogai idővel érzékenyebbek legyenek. Ezek a következők lehetnek: 

• Nem megfelelő fogmosási technika. Ha nem fentről-lefelé, hanem vízszintes mozdulatokkal mossa a fogait, az hozzájárulhat a fogzománc elkopásához. A túl erős dörzsölés emellett az íny visszahúzódását is elősegítheti.
• Fogcsikorgatás. A fogcsikorgatás hatására a fogzománc elkopik és szabaddá válik a dentin. A fogcsikorgatás jelensége különösen a gyermekeket érintheti, és ennek következtében gyakran szenvednek a fájdalomra érzékeny fogaktól².
• Nem megfelelő szájhigiénia. Ha nem ápolja rendszeresen és alaposan a fogait és az ínyét, olyan a fogakat és az ínyt érintő betegségek kialakulását kockáztatja, mint a fogágygyulladás és a fogszuvasodás, amelyek viszont még tovább fokozhatják a fogak érzékenységét.