Az egészségesebb, erősebb, szebb hajért
Száraz hajtól, töredezett hajvégektől, göndörödéstől, vagy korpásodástól szenvedsz? Félsz attól, hogy az átlagosnál jobban hullik a hajad? A szakértők szerint a leggyakoribb problémák közül sokat te magad is megelőzhetsz a mindennapokban. Ehhez fontos, hogy megfelelően mosd meg, szárítsd meg a hajadat, valamint helyesen használd a hajvasalót. A Philips fodrász és trichológus szakértői, Tereza Vlasáková és Lukáš Rossbach ebben segít neked hasznos tanácsokkal.
Hol érdemes belevágni?
A legzavaróbb hajproblémák *
A legzavaróbb hajproblémák *
1. FEJEZET: Hajtípusok és hajápolás
Honnan tudhatom, hogy egészséges a hajam?
Semmiképpen. Az egészséges haj nem túlzottan zsíros, de nem is száraz, nem szálkás, hanem rugalmas, sima és nem töredezett a vége. Szakértőink tanácsai segíthetnek, ha egészségesebb hajat szeretnél. A haj egészségében kulcsszerepet játszik a genetika, a hormonális változások (beleértve a terhességet is) és az általános egészségi állapot. Ehhez hozzátartozik az egészséges életmód, megfelelő mennyiségű folyadék bevitele, a minőségi alvás, valamint a mentális jóllét. Ha gyakran stresszesnek érzed magad, az természetesen hatással lesz a hajadra is. Általánosságban elmondható, hogy a bőröd és a hajad egy kicsit úgy viselkednek, mint a testedben zajló események tükre. Minél egészségesebb az életmódod és a szervezeted, annál egészségesebb és szebb lesz a hajad.
Hogy néz ki valójában az egészséges haj? Nem csak egy mítosz, ami a tévéreklámokból ered?
Az egészséges haj első szabálya
Minőségi alvás, megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztása, egészséges étrend követése, a stressz elkerülése.
Hajtípusok és problémáik
Tereza Vlasáková fodrász szerint meglepően sok nő téved azzal kapcsolatban, hogy milyen típusú haja van valójában. Például a természetesen hullámos hajat gyakran összetévesztik az egyenes hajjal. Összesen tizenkét hajtípus és öt másik kategória létezik a hajporozitás alapján. Természetesen nem kell ezeket részletesen ismerni, elégendő tisztában lenni az alap hajtípusokkal: egyenes, hullámos, göndör és egyedi típusok, mint például az afro.
Tereza fodrász tanácsa: Hogyan állapíthatom meg a saját hajtípusomat?
Mosd meg alaposan a hajad erős tisztító hatású samponnal. Ezúttal ne használj kondicionálót, mert az befolyásolhatja a haj viselkedését. Ezután hagyd szabadon megszáradni a fürtjeidet hajszárító nélkül, csak enyhén töröld át egy törölközővel. Vizsgáld meg a hajad állagát szárazon és nedvesen egyaránt, és figyeld meg, hogyan változik miközben szárad. Amikor megszárad a hajad, felfedi eredeti, természetes típusát.
Hajtípusok
Göndör hajKeresztmetszetében még a hullámos hajnál is laposabb hajszálak jellemzik. Az S-formájú hajszál spirálba fordul.
A leggyakoribb problémák:Töredezettség, szárazság
You are about to visit a Philips global content page
Continue
A leggyakoribb hajproblémák és azok okai Lukáš trichológus szerint
- Töredezett hajvég
-
Gyakori okok:
A haj rossz vérellátása a véráramból, például a szőrtüsző eltömődése, rossz szárítási technika, vagy a haj túlzott igénybevétele miattMegoldás:
Töredezett hajvégek elleni készítmény használata, amely körülöleli és kívülről kisimítja a hajszálakatHelyes hajápolás:
Figyelj jobban a fejbőr ápolására, alaposan mosd meg, valamint hajszárítóval és fésűvel simítsd ki a hajad - Száraz haj
-
Gyakori okok:
Hajszárítás túl magas hőmérsékleten, túl forró vasalás, kevés folyadék fogyasztásaMegoldás:
Hidratáló hajápoló termékek használataHelyes hajápolás:
Fogyassz legalább napi 2,5 liter vizet. Olyan hajszárítót használj, amely képes mérni a hőmérsékletet szárítás közben. Minőségi hajvasalót alkalmazz egyenesítésre és a hajtípusodnak megfelelő hidratálót a fodrászod tanácsa alapján - Hajhullás
-
Gyakori okok:
Genetika, hormonok, terhesség, stressz, helytelen táplálkozás, betegségekMegoldás:
Hajnövekedést serkentő szerek használata, a hajmosás gyakoriságának csökkentéseHelyes hajápolás:
Óvatosan mosd meg és szárítsd meg a hajad minőségi hajszárítóval, amely képes mérni a szárítási hőmérsékletet, így nem szárítja ki a hajat. Ne tömítsd el és ne terheld túl a fejbőrt nagy mennyiségű hajápolószerrel. Gondold át, hogy mi húzodhat a fokozott hajhullás hátterében az utóbbi időben, vagy látogass el egy trichológiai rendelőbe. - Behullámosodó hajvégek
-
Gyakori okok:
A haj kinyílt kutikula pikkelyei, amelyeket nem simítottak ki hajszárítással és mosás utáni keféléssel, gyakran szintén a haj kiszáradásának következményei.Megoldás:
Egyenesítés hajvasalóval előzetes hajszárítás nélkül, melyet ennek megfelelő hajápoló szerek alkalmazásával egészíthetsz ki.Helyes hajápolás:
Megfelelő hőmérsékletfokozattal szárítsd meg a hajad. Ebben segíthet egy olyan okos hajszárító, amely automatikusan ellenőrzi a haj hőmérsékletétét és alkalmazkodik hozzá. Szárítás közben fésűvel simítsd ki a hajad, és használj megfelelő hidratáló szereket szakember javaslata alapján. - Korpásodás
-
Gyakori okok:
Eltömődött hajtövek, megviselt és irritált fejbőr, rossz hajmosási technika, nem megfelelő hajápolószerek használata, genetika, helytelen táplálkozásMegoldás:
Samponok és egyéb korpásodás elleni termékek, amelyek ápolják a fejbőrtHelyes hajápolás:
Megfelelő hajmosási technika alkalmazása és olyan hajszárító használata, amely gyengéd a fejbőrhöz. Szakember által javasolt megfelelő készítménnyel történő kezelés.
TÉVHIT: Hullik a hajam, amikor mosom. Valami nem stimmel.
A hajhullás természetes. A hajmosás csak a haj tisztaságának, és mindenekelőtt a fejbőr egészségének megőrzésében segít. Ha a haj elkezd túlzottan hullani, az ok szinte mindig máshol keresendő, mivel a hajkoronánk állapota legfőképp a genetikához, a hormonokhoz és az általános egészségi állapothoz kötődik. Ha a hajhullástól való félelem miatt csökkented a hajmosás gyakoriságát, a probléma nagy valószínűséggel súlyosbodik.
Hogyan kell helyesen ápolni a hajat
Szinte minden haj- és fejbőrprobléma megelőzhető megfelelő étrenddel, kíméletes hajápolással és higiéniával. Ahelyett, hogy folyamatosan új termékek tömkelegével terhelnéd a hajadat és a fejbőrödet, egészségük szempontjából sokkal előnyösebb a helyes hajmosási technika alkalmazása. Így segíthetsz eltávolítani a fejbőrről a szennyeződéseket, amely ezután szabadon lélegezhet és regenerálódhat. Ez kulcsfontosságú a hajad egészsége szempontjából.
Hogyan kell helyesen hajat mosni
Gyakori hibák a hajmosás során
Lukáš trichológus tanácsa: Hogyan lehet enyhíteni a fejbőr irritációját?
Mosd meg a hajad babasamponnal. A babasamponnak csak egy funkciója van - tisztítson és ne irritáljon, ezért nem tartalmaz vegyszereket és parfümöket. Mosás után ne felejtsd el megszárítani a hajad.
Az egészséges haj második szabálya
Óvatosan mosd meg a hajad a hajtípusodnak megfelelő ápoló termékekkel, és ne felejtsd el dörzsölni és masszírozni a fejbőrt a tenyereddel és az ujjbegyeiddel. A helyes eljárást egy kicsit feljebb olvashatod az oldalon.
2. FEJEZET: Hogyan szárítsunk hajat
Hogyan kell megfelelően hajat szárítani
A hajszárítás ugyanolyan fontos, mint a hajmosás, különösen a fejbőr számára. Gondolj úgy a hajadra, mintha egy erdő lenne. Amikor esik az eső és gőz száll fel a meleg talajból, a mohából gombák és penészgombák fejlődnek ki. A fejbőrrel is ez történik, a nedvesség segíti a mikroorganizmusok szaporodását. Ettől a bőrsejtek gyorsabban kezdenek el osztódni, ami korpásodáshoz vagy viszketéshez vezethet. Ha a hajmosás után minden esetben megszárítod a hajad, akkor ez segít meggátolni ezt a folyamatot. Ezen kívül érdemes a hosszú hajat mosás után közvetlenül óvatosan összenyomni, hogy ne csöpögjön belőle a víz, és törölközővel valamelyest megszárítani. Hajszárítás előtt pedig különösen hasznos lehet a fejbőr masszírozása – akár az ujjbegyeddel, akár egy masszázstartozékkal, amely a Philips SenseIQ hajszárító egyik tartozéka. Optimális esetben érdemes a hajszárítást alacsonyabb hőmérséklet-beállítással kezdeni, és a szárítás során fokozatosan haladni a magasabb hőfokozatok felé, amikor a haj már majdnem száraz. Általánosságban elmondható, hogy minél finomabb hajjal rendelkezel, annál alacsonyabb szárítási hőmérsékletet érdemes választanod. Ha nem vagy biztos a megfelelő szárítási hőfokozat kiválasztásában, egy Philips SenseIQ hajszárító segíthet ebben. Infravörös szenzora érzékeli a haj hőmérsékletét és működés közben beállítja a kifújt levegő hőjét, így nem hevíti túl a hajat és megvédi a kiszáradástól. Fésűvel együtt használva tökéletesen sima hajat érhetsz el. Ennek köszönhetően a haj megőrzi természetes hidratáltságát, valamint egészséges és fényes marad.
Gyakori hibák a hajszárítás során
Tereza fodrász tanácsa: Hogyan szárítsuk meg szupergyengéden a hajunkat
A hullámos hajra kipróbálhatod az úgynevezett "póló turbánt", amiben 5-15 percig érdemes felcsavarva hagynod a hajad. Ez az új hullámos haj trend a Curly Girl Módszeren (CGM) alapul.
Az egészséges haj harmadik szabálya
Minden mosás után meg kell szárítani és ki kell fésülni a hajat. Így a felülete sima lesz, és ez megakadályozza a kopást és a károsodást.
Ajánlott termékek
-
- Személyre szabott technológia
- Intelligens digitális programok
- Hatékony szárítás: 30%-kal gyorsabb*
- Akár 95%-os nedvességmegtartás**
-
Prestige
SenseIQ hajegyenesítő
BHS830/00
- Személyre szabott technológia
- Segít megőrizni a haj erejét*
- Akár 70%-os nedvességmegtartás**
- 4-szer annyi ion a fénylő hajért**
3. FEJEZET: A haj vasalása
A hajvasaló ártalmas lehet?
Ahogy a hajszárítás során, a megfelelő hőmérséklet beállítása a hajvasalás során is kulcsfontosságú tényező. A hőmérsékletnek stabilnak, és könnyen érzékelhetőnek kell lennie vasalás közben. Sajnos az olcsóbb készülékek gyakori hibája, hogy a fűtőlapok túlságosan felmelegszenek. Akár rakoncátlan fürtjeidtől szeretnél megszabadulni, akár göndöríteni szeretnéd a hajad, a megégett haj senkinek sem célja. A megfelelő vasalási hőmérséklet a haj típusától függ. Alapaszabály, hogy vékonyabb szálú haj esetén alacsonyabb, ha pedig göndörebb és makacsabb hajjal rendelkezel, akkor magasabb hőmérsékletbeállítást érdemes választani. Az egy hőbeállításos vasalás ideális hőmérséklete 185 °C körüli, de vékonyszálú haj esetén ennél alacsonyabb hőmérséklet is hatékony lehet. Ha bizonytalan vagy benne, hogy melyik a megfelelő hőmérséklet a hajadtípusosd szerint, először kezdd alacsonyabb beállítással, és teszteld egy hajtincseden. Annak érdekében, hogy ne égesd meg a hajad, szakértőink a Philips SenseIQ hajvasalót ajánlják, amely másodpercenként 30-szor érzékeli a haj hőmérsékletét, beállítja a vasaló fűtőlapjainak hőjét az optimális formázás érdekében.
Gyakori hibák hajvasaláskor
Hogyan kell helyesen használni a hajvasalót
A hajvasalót tiszta, frissen mosott, teljesen száraz hajon ideális használni. Vasaláskor nem szükséges nyomást gyakorolni a hajtincsre – a lényeg a haj minél kíméletesebb kezelése.
Ajánlott termékek
-
Prestige
SenseIQ hajegyenesítő
BHS830/00
- Személyre szabott technológia
- Segít megőrizni a haj erejét*
- Akár 70%-os nedvességmegtartás**
- 4-szer annyi ion a fénylő hajért**
-
- MoistureProtect technológia
- Titánbevonatú lapok
- Ionos ápolás a ragyogó hajért
- Digitális LED-es kijelző
4. FEJEZET: Alaptermékek
Mely hajápoló termékek nélkülözhetetlenek otthon?
Az otthoni alapfelszereltségének mindenképp minőségi elektronikai eszközöket kell tartalmaznia. Érdemes azokat a termékeket előnyben részesíteni, amelyek automatikusan beállítják a szárítási, vagy formázási hőmérsékletet a haj egyéni tulajdonságainak megfelelően. Javasoljuk a Philips SenseIQ és Philips MoistureProtect sorozat termékeit, amelyek közül választhatsz hajszárítót, hajvasalót és automata hajsütővasat. Ezek a termékek mind hibátlan formázást és gyengéd ápolást biztosítanak az egészséges és tökéletes frizura kialakításához. Ezenkívül az alapvető otthoni hajápoló termékek természetesen eltérőek lehetnek női, illetve férfi oldalról. Míg a férfiak nagy része valószínűleg egy 4 az 1-ben hatékonyságú terméket használ az összes igényére a hajápolásban, a nők többsége minden igényre külön-külön összpontosít. Az alapfelszerelés a természetes hajtípusnak megfelelő sampont (egyenes, hullámos, göndör vagy afro), a megfelelő kondicionálót, hajmaszkot és hővédőt tartalmazza. Ez az a négy alaptermék, melyet érdemes beépíteni a hajápolási rutinba. Ez elég egyszerű, ugye? Azonban azt javasoljuk, hogy az egyes termékek kiválasztása előtt minden esetben kérd ki egy szakértő véleményét is, mivel a kísérletezéssel árthatunk hajunknak.
Ajánlott termékek
-
- Személyre szabott technológia
- Intelligens digitális programok
- Hatékony szárítás: 30%-kal gyorsabb*
- Akár 95%-os nedvességmegtartás**
-
- MoistureProtect technológia
- 2300 W-os szárítóerő
- Ionos ápolás a ragyogó hajért
-
Prestige
SenseIQ hajegyenesítő
BHS830/00
- Személyre szabott technológia
- Segít megőrizni a haj erejét*
- Akár 70%-os nedvességmegtartás**
- 4-szer annyi ion a fénylő hajért**
-
- MoistureProtect technológia
- Titánbevonatú lapok
- Ionos ápolás a ragyogó hajért
- Digitális LED-es kijelző
Szakértők álarc nélkül
A legtöbb esetben, amikor szakértők ajánlanak vagy tanácsolnak valamit, ritkán tudjuk meg, kik is állnak valójában az ajánlások hátterében. Ezért mi most szeretnénk név szerint bemutatni hajápolási szakértőinket, akik megosztották tippjeiket a haj és fejbőr megfelelő ápolásával kapcsolatban, és tesztelték a Philips SenseIQ termékeket:
Tereza Vlasáková
Fodrász és a népszerű Tenpocit fodrászszalon tulajdonosa. Egész csapatával együtt a színkorrekciókra, valamint a balayage és egyéb jellegzetes hajfestésekre specializálódtak. Fodrászokat is képez, valamint videókat és podcast-okat készít a hajápolásról és a hajfestésről YouTube csatornáján.
Lukáš Rossbach
A trichológia egy olyan tudományág, amely egyesíti a bőrgyógyászat, a biológia, a genetika és a kozmetika ismereteit. Lukáš tizenöt éves tapasztalattal rendelkezik e szakterületen. A Healthy Hair Intézet tulajdonosa, dermo-trichológiai kongresszusokon tart előadásokat, és elkötelezett a megfelelő haj- és fejbőrápolás általános felvilágosítása iránt.
